秋意正濃的早上來杯溫暖的飲品，隨著溫度有所變化我家飲品也跟著改變，鮮奶、優格我則暫停供應...

秋意正濃的早上來杯溫暖的飲品，隨著溫度有所變化我家飲品也跟著改變，鮮奶、優格我則暫停供應。

事先燉了「水梨銀耳茶」早上只要加熱即可輕鬆上桌，主食是地瓜做為茶巾燒的形狀，我懶的調味就是蒸地瓜的味道，在稍微烤一下而己，輕鬆鬆鬆就可以上桌QQ也完食，一家人吃飽飽上學、工作去。

#15鐘快速蔬食早餐
#水梨銀耳茶
#茶巾燒
#水煮蛋
#炒時蔬
#我可以没有微波爐但不能没有電鍋

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